EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und ist eine echte Innovation im Gesundheitsbereich!
Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung, die du machst, wird durch einen bioelektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Der Elektro-Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzips.